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部隊里常說“當兵不習武，不算盡義務，武藝練不精，不算合格兵”。每個合格軍人都要經(jīng)過淬火蛻變，過程總是伴隨痛苦和汗水。最基礎的體能訓練除了5公里就算是俯臥撐了，但是看完下圖18式部隊俯臥撐，你才會明白原來俯臥撐也可以做的這么藝術！
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