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減肥方法:8款食物吃不胖

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-05-28 09:50

吃什么減肥?對(duì)于吃貨來(lái)說(shuō)減肥是一件痛苦的事情,但是魚(yú)與熊掌不可兼得?其實(shí)也有兼得的方法!愛(ài)美網(wǎng)小編分享8款低卡減肥零食,滿足吃貨的口福之余還不用擔(dān)心發(fā)胖,吃對(duì)減肥食品就能輕松瘦身。

所有MM都希望可以一邊吃一邊瘦,不但滿足了自己的食欲還能瘦下來(lái),小編推薦八大低卡低脂低熱量零食,消脂甩肉塑身邊吃邊瘦,絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)越吃越胖的情況哦,只要你嚴(yán)格控制了。

低卡零食:冰淇淋

其實(shí)冰淇淋也是一種低卡食物哦,尤其是攪拌式的冰激凌,攪拌的過(guò)程中將脂肪和卡路里都降到了最低,但是全職冰激凌的那種質(zhì)感卻還是保留的很好。