雞蛋還可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保護(hù)血管防止硬化。

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一周雞蛋減肥食譜 白領(lǐng)間流行的時(shí)尚減肥方法

來源：新華網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-06-18 07:22

星期四

早餐：煮雞蛋一只，葡萄水果，咖啡

午餐：青菜沙拉，西紅柿，葡萄水果，咖啡

晚餐：煮雞蛋兩只，奶酪，菠菜，咖啡