
7、不宜經(jīng)常食用油炸食物。
油炸類食品脂肪含量高,胃腸難以承受,容易出現(xiàn)消化不良,還易誘發(fā)膽、胰疾患,或使這類疾病復(fù)發(fā)、加重。
此外,多次使用過的油里往往會(huì)有較多的致癌物質(zhì),如果常吃油炸食品,可增加患癌癥的危險(xiǎn)。
中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文
油炸類食品脂肪含量高,胃腸難以承受,容易出現(xiàn)消化不良,還易誘發(fā)膽、胰疾患,或使這類疾病復(fù)發(fā)、加重。
此外,多次使用過的油里往往會(huì)有較多的致癌物質(zhì),如果常吃油炸食品,可增加患癌癥的危險(xiǎn)。
人民網(wǎng) 新華網(wǎng) 新華軍事 中國(guó)網(wǎng) 央視網(wǎng) 中青網(wǎng) 東方網(wǎng) 千龍網(wǎng) 中國(guó)日?qǐng)?bào) 國(guó)際在線 中國(guó)廣播網(wǎng) 中國(guó)西藏網(wǎng)
解放軍出版社 解放軍文藝 軍隊(duì)黨的生活 解放軍生活 軍營(yíng)文化天地 政工導(dǎo)刊 沈陽軍區(qū)雷鋒紀(jì)念館