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減肥方法:4個好習慣遠離小肚子

來源:人民網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-08-27 07:14

2.少吃會“生氣”的食物。假如你身材苗條,但肚子老是脹氣,此時要記得少吃些會引起脹氣的食物,如甜點、面包、大白菜、洋蔥及一些豆類制品??蛇m量吃些有助于新陳代謝的食物,辣椒、西瓜等。