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3、工作之余多眨眼轉動眼珠
眨一眨眼睛，然后注視著遠處的任何目標，不要轉動頭部，讓你的眼珠轉到右眼角，然后再轉到左眼角。不要抬頭或低頭，讓你的眼睛先看看天花板，再看看地板。把眼睛盡量地睜大，然后又盡量地閉緊。MM們在繁重的工作中，不妨抽出時間來休息休息一下，看看周圍美麗的景色，緩解一下眼睛的疲勞，這樣才能以更好的心態(tài)投入工作之中。
13招助白領輕松趕走亞健康
來源：中華養(yǎng)生網責任編輯：胡駿2014-12-09 08:21
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3、工作之余多眨眼轉動眼珠
眨一眨眼睛，然后注視著遠處的任何目標，不要轉動頭部，讓你的眼珠轉到右眼角，然后再轉到左眼角。不要抬頭或低頭，讓你的眼睛先看看天花板，再看看地板。把眼睛盡量地睜大，然后又盡量地閉緊。MM們在繁重的工作中，不妨抽出時間來休息休息一下，看看周圍美麗的景色，緩解一下眼睛的疲勞，這樣才能以更好的心態(tài)投入工作之中。
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