夏天到了,很多人都喜歡開空調,這樣坐在辦公室可以涼爽一天,其實開空調也有風險。長時間在空調環(huán)境下工作學習的人,因空間相對密閉,空氣不流通,致病微生物容易滋生,且室內外溫差較大,機體適應不良,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節(jié)酸痛等癥狀,常有一些皮膚過敏的癥狀,如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫(yī)學上稱之為"空調綜合征"或"空調病"。下面就來看看空調房里的養(yǎng)生法則吧。

夏天到了,很多人都喜歡開空調,這樣坐在辦公室可以涼爽一天,其實開空調也有風險。長時間在空調環(huán)境下工作學習的人,因空間相對密閉,空氣不流通,致病微生物容易滋生,且室內外溫差較大,機體適應不良,會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節(jié)酸痛等癥狀,常有一些皮膚過敏的癥狀,如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫(yī)學上稱之為"空調綜合征"或"空調病"。下面就來看看空調房里的養(yǎng)生法則吧。