洪水不僅帶來眼前的危險(xiǎn)，退去后還可能埋下健康隱患。解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心感染病醫(yī)學(xué)部秦恩強(qiáng)主任醫(yī)師提醒我們：“洪澇災(zāi)害對(duì)人體健康的威脅具有持續(xù)性和滯后性。”災(zāi)后環(huán)境惡化，非常容易引發(fā)傳染病的傳播。做好以下四個(gè)關(guān)鍵方面的衛(wèi)生防病工作，是守護(hù)健康的重中之重：

一、管好“入口”：嚴(yán)防病從口入

警惕食物安全：洪水加上炎熱天氣，食物極易受污染變質(zhì)。斷電導(dǎo)致冰箱無法工作時(shí)，食物變質(zhì)更快。務(wù)必丟棄任何變質(zhì)或來源不明的食物。

嚴(yán)格操作流程：食品采購(gòu)、加工、保存的每一步都要嚴(yán)格遵守衛(wèi)生規(guī)范。

避免污染：不用非食品級(jí)的袋子或容器裝直接入口的食物；不吃被洪水淹過、浸泡過或已受污染、變質(zhì)的糧食（面粉）和直接入口食品（餅干、面包等）。

餐具消毒：使用餐具前要徹底洗凈。首選煮沸消毒（水開后煮幾分鐘）。也可以用漂白粉精溶液消毒（按說明比例，通常1千克冷水加1匙漂白粉精，約15毫升），浸泡后用清水沖洗干凈并晾干。

重要提示：配制消毒水必須用冷水，熱水會(huì)讓漂白粉精里的有效成分（氯）揮發(fā)失效。

二、保障飲水：清潔水源是關(guān)鍵

環(huán)境消毒：及時(shí)修復(fù)被淹的公廁、垃圾站等設(shè)施并進(jìn)行消毒。

處理動(dòng)物尸體：及時(shí)清理、深埋或焚燒洪水致死的動(dòng)物尸體。

飲水安全：絕對(duì)不喝生水！首選開水、瓶裝水或桶裝水，并保持水具干凈。水源渾濁時(shí)，可使用混凝沉淀裝置（如明礬）幫助雜質(zhì)沉淀，凈化水質(zhì)。

應(yīng)急消毒：如果只能使用來源不明的水（如井水、河水），務(wù)必使用符合標(biāo)準(zhǔn)的飲用水消毒片，嚴(yán)格按照說明書進(jìn)行消毒處理后再飲用。

三、整治環(huán)境：清除病菌溫床

垃圾死角清理：洪水退后，蒼蠅、老鼠、蚊蟲會(huì)大量滋生傳播疾病。立即清除垃圾死角，打掃并消毒廁所。

保持干燥通風(fēng)：室內(nèi)保持空氣流通，防止霉菌滋生。發(fā)霉物品要徹底清潔或更換。

清除積水：清除房前屋后、院落內(nèi)盆罐等所有積水，疏通溝渠，斷絕蚊蟲孳生地。

科學(xué)滅鼠：使用鼠夾、粘鼠板等方法滅鼠。嚴(yán)禁使用劇毒鼠藥，以免污染水源和土壤，造成二次危害。

四、保護(hù)皮膚：防止感染傷口

警惕特殊疾?。汉樗貐^(qū)可能傳播血吸蟲病、鉤端螺旋體病和破傷風(fēng)。

減少浸泡：抗洪人員和群眾應(yīng)盡量避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間浸泡在水中，保持皮膚干燥，降低皮膚病風(fēng)險(xiǎn)。

涉水防護(hù)：涉水前務(wù)必涂抹防水油膏、戴防水手套、穿高筒膠靴、扎緊袖口褲腿，避免皮膚直接接觸洪水或被雜物劃傷。

傷口處理：若在洪水中被劃傷，先用干凈的水（如瓶裝水、涼開水）徹底沖洗傷口，清除污物。待傷口干燥后，用碘酒或其他皮膚消毒劑消毒。傷口較深或需要縫合，必須立即就醫(yī)！

及時(shí)更換衣物：被洪水浸泡過的衣物含有大量有害微生物，要及時(shí)更換清洗，避免刺激或感染皮膚。

特別警惕：災(zāi)后一周是傳染病高發(fā)期

洪水退去后大約一周左右，往往是腸道傳染?。ㄈ缌〖病?、接觸傳播疾?。ㄈ缂t眼病、皮膚?。┖拖x媒傳染?。ㄈ绲歉餆?、流行性出血熱）的高峰期。

腸道病預(yù)防： 核心是喝安全水、吃安全食物、保持餐具清潔（煮沸消毒）。

接觸病預(yù)防：關(guān)鍵在勤洗手！用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗。不與他人共用臉盆、毛巾等個(gè)人用品，避免接觸病人及其污染物品。

蟲媒病預(yù)防：核心是清除積水消滅蚊蟲孳生地。睡覺用蚊帳，必要時(shí)點(diǎn)蚊香、噴驅(qū)蚊劑防叮咬。同時(shí)做好防鼠滅鼠工作，減少接觸。

健康監(jiān)測(cè)，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵：個(gè)人健康監(jiān)測(cè)至關(guān)重要！如果出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、出疹子、眼睛紅腫、皮膚潰爛等癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，并主動(dòng)告知醫(yī)生可能接觸過洪水或被污染的環(huán)境。專業(yè)醫(yī)療人員也會(huì)加強(qiáng)對(duì)集中安置點(diǎn)的巡診，努力做到傳染病早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療。